ပုံလေးသုံးပုံကနေ ပြောပြပေးမယ့် သင့်ရဲ့ရှေ့တစ်ပတ်အတွက် ကြိုတင်ဟောကိန်း

(၁) ရှေ့တစ်ပတ်ထဲမှာတော့ သင့်ကိုသတိပေးချင်တာ စိတ်ခံစားချက်တွေကို လွှတ်မပေးဖို့ပါပဲ။ စိတ်ထင်တိုင်းမကြဲဖို့၊ ဘာလုပ်လုပ် ဘာကိုင်ကိုင် အချိန်ယူစဉ်းစားပြီးကာမှ ပြောဆိုလုပ်ကိုင်ဖို့ ပြောချင်ပါတယ်။ လာမယ့်ရသတ္တပတ်မှာ သင့်ရဲ့စိတ်အခြအနေဟာ တော်တော်လေးကို ပျော့နေပါလိမ့်မယ်။ ဒါကြောင့် ဘာမဟုတ်တာလေးနဲ့ ဒေါသထွက်လွယ်၊ ဝမ်းနည်းလွယ်၊ စိတ်ဓာတ်ကျလွယ်နေမှာပါ။ နောက်ထပ် သတိထားစ/ရရာအချက်ကတော့ လူတွေကို အဲဒီအပတ်ထဲ ဂရုသိပ်မစိုက်ပါနဲ့လို့။

(၂) သင့်အနေနဲ့ ရှေ့တစ်ပတ်မှာတော့ လက်ရှိခံစားနေရတဲ့ စိတ်ညစ်ထွေးမှုတွေကို နောက်တစ်ပတ်မှာ ကျော်လွန်နိုင်မှာပါ။ နောက် ကြိုးစားထားခဲ့သမျှတွေကို မျက်ဝါးထင်ထင်မြင်တွေ့ရမှာဖြစ်ပါတယ်။ ဒါကြောင့်လည်း သင့်အနေဲ့ အံ့အားသင့်ပျော်ရွှင်မှုမြင်တွေ့ရမှာပါ။ ဒါကြောင့်အချိန်ခဏလေးပဲစောင့်ပေးပါ။ ကောင်းခြင်းတွေပဲ လာတော့မှာဖြစ်ပါတယ်။

(၃) လာမယ့်တစ်ပတ်မှာတော့ သင့်အနေနဲ့ ဆုံးဖြတ်ချက်ချလို့ ကောင်းတဲ့ကာလတစ်ခုဖြစ်ပါတယ်။ မပြီးပြတ်သေးတဲ့ ကိစ္စတွေကို အပြီးသတ်ဆုံးဖြတ်ချက်ချလိုက်ပါတော့လို့အကြံပေးချင်ပါတယ်။ ဆုံးဖြတ်ချက်တွေမချခင်မှာ စိတ်ကိုရှင်းရှင်းထားပါ။ သူများတွေရဲ့အကြံပေးစကားထက် ကိုယ်တွေ့ဖြစ်ရပ်တွေကိုပဲ ပြန်လေ့လာကာ မှန်မှန်ကန်ကန်တွေးခေါ်ပါလေ။

lotaya

ပုံေလးသုံးပုံကေန ေျပာျပေပးမယ့္ သင့္ရဲ႕ေရွ႕တစ္ပတ္အတြက္ ႀကိဳတင္ေဟာကိန္း

(၁) ေရွ႕တစ္ပတ္ထဲမွာေတာ့ သင့္ကိုသတိေပးခ်င္တာ စိတ္ခံစားခ်က္ေတြကို လႊတ္မေပးဖို႔ပါပဲ။ စိတ္ထင္တိုင္းမႀကဲဖို႔၊ ဘာလုပ္လုပ္ ဘာကိုင္ကိုင္ အခ်ိန္ယူစဥ္းစားၿပီးကာမွ ေျပာဆိုလုပ္ကိုင္ဖို႔ ေျပာခ်င္ပါတယ္။ လာမယ့္ရသတၱပတ္မွာ သင့္ရဲ႕စိတ္အျခအေနဟာ ေတာ္ေတာ္ေလးကို ေပ်ာ့ေနပါလိမ့္မယ္။ ဒါေၾကာင့္ ဘာမဟုတ္တာေလးနဲ႔ ေဒါသထြက္လြယ္၊ ဝမ္းနည္းလြယ္၊ စိတ္ဓာတ္က်လြယ္ေနမွာပါ။ ေနာက္ထပ္ သတိထားစ/ရရာအခ်က္ကေတာ့ လူေတြကို အဲဒီအပတ္ထဲ ဂ႐ုသိပ္မစိုက္ပါနဲ႔လို႔။

(၂) သင့္အေနနဲ႔ ေရွ႕တစ္ပတ္မွာေတာ့ လက္ရွိခံစားေနရတဲ့ စိတ္ညစ္ေထြးမႈေတြကို ေနာက္တစ္ပတ္မွာ ေက်ာ္လြန္ႏိုင္မွာပါ။ ေနာက္ ႀကိဳးစားထားခဲ့သမွ်ေတြကို မ်က္ဝါးထင္ထင္ျမင္ေတြ႕ရမွာျဖစ္ပါတယ္။ ဒါေၾကာင့္လည္း သင့္အေနဲ႔ အံ့အားသင့္ေပ်ာ္႐ႊင္မႈျမင္ေတြ႕ရမွာပါ။ ဒါေၾကာင့္အခ်ိန္ခဏေလးပဲေစာင့္ေပးပါ။ ေကာင္းျခင္းေတြပဲ လာေတာ့မွာျဖစ္ပါတယ္။

(၃) လာမယ့္တစ္ပတ္မွာေတာ့ သင့္အေနနဲ႔ ဆုံးျဖတ္ခ်က္ခ်လို႔ ေကာင္းတဲ့ကာလတစ္ခုျဖစ္ပါတယ္။ မၿပီးျပတ္ေသးတဲ့ ကိစၥေတြကို အၿပီးသတ္ဆုံးျဖတ္ခ်က္ခ်လိုက္ပါေတာ့လို႔အႀကံေပးခ်င္ပါတယ္။ ဆုံးျဖတ္ခ်က္ေတြမခ်ခင္မွာ စိတ္ကိုရွင္းရွင္းထားပါ။ သူမ်ားေတြရဲ႕အႀကံေပးစကားထက္ ကိုယ္ေတြ႕ျဖစ္ရပ္ေတြကိုပဲ ျပန္ေလ့လာကာ မွန္မွန္ကန္ကန္ေတြးေခၚပါေလ။

lotaya