ပုံမှန်လေ့ကျင့်ခန်းတော်တော်များများကတော့ ကာယခွန်အားအများကြီးစိုက်ထုတ်ရပြီး ချွေးထွက်မောပန်းရတာမျိုးတွေ များပါတယ် ။ ဒီလိုလေ့ကျင့်ခန်းတွေကြားထဲမှာမှ သက်သောင့်သက်သာနဲ့ ခန္ဓာကိုယ်အကျိုးကျေးဇူး များစေမယ့် လေ့ကျင့်ခန်းလေးကိုဖော်ပြပေးချင်ပါတယ်

ရုတ်တရက် လေဖြတ်ခံရတဲ့ လူနာကို အရေးပေါ်ကုသနည်း (၁) လေဖြတ်သော လူနာကို ( မည်သည့်နေရာတွင် ဖြစ်စေ

လူတွေသတိမထားမိတဲ့ နည်းလမ်းဖြင့် ဆားရဲ့ အသုံးဝင်ပုံ ၁၄ မျိုး ဆားကို နှစ်ပေါင်း ၆၀၀၀ကျော်လောက်ထဲက ကောင်းစွာအသုံးပြုခဲ့ကြပါတယ်။

သွားကိုက်ခြင်းကို (၁)မိနစ်အတွင်း သက်သာစေမယ့် အိမ်တွင်းနည်းလမ်းများ (၁)ဆားပြုတ်ရည် ဆားသည် သဘာဝပိုးသတ်ဆေးတစ်လက်ဖြစ်ပြီး သွားကိုက်ခြင်းအတွက် လွယ်ကူပြီးအစွမ်းထက်သော နည်းတစ်မျိူးဖြစ်ပါတယ်။

မြန်မာဆေးနည်း (၁၈) နည်း ၁။ သွေးတိုးလို့ သွေးကျလိုလျှင် သံပုရာသီးတစ်လုံးကို( ၁၅ ) မိနစ်ခန့်ကြာအောင်ရေစိမ်ပြီး

အိပ်ပျော်နေရာမှ ရုတ်တရက် ထလိုက်ခြင်း၏ ကြောက်မက်ဖွယ်ဆိုးကျိုး အိပ်ပျော်နေပြီးမှ ရုတ်တရက် ထလိုက်ခြင်းဟာ လူကိုသေစေနိုင်တယ်ဆိုတာ ( အိပ်ယာအထမှာ

ဝမ်းချုပ်တတ်သူများအတွက် လွယ်ကူထိရောက်တဲ့ နည်းလမ်းကောင်းများ ၁ ။နံနက်အိပ်ရာထ သောက်ရေ နှစ်ခွက် ဆက်တိုက် သောက်ပေးခြင်းက အူတွေကို

ကြက်သွန်ဖြူကို ခေါင်းအုံးအောက်မှာထားပြီး အိပ်ရင် ရရှိလာမယ့် အကျိုးကျေးဇူး (၅) ခု ကြက်သွန်ဖြူဟာ အနံ့ပြင်းတဲ့ အစားအစာတစ်ခုလို့

အချက်သိရင် အလွယ်လေးပါ (အားလုံးသိဖို့) အိပ်မပျော်ရင် ဒီနေရာနှိပ်ပေး အစား အများကြီး စားမိရင် ဒီနေရာနှိပ်ပေး အစာမကြေ,

ကြွက်တက်တာကိုသက်သာစေမယ့် နည်းလမ်းကောင်းလေးများ ကြွက်တက်တယ်ဆိုတာကတော့ လူတော်တော်များမျာလည်း ဖြစ်ဖူးကြပြီး တကယ့်ကိုလည်းခံရခက်တဲ့ ဝေဒနာတစ်ခုပါပဲ။ကြွက်တက်စေတတ်တဲ့ အကြောင်းအရာတွေကတော့ အများကြီးရှိပေမယ့် ပရိသတ်တွေကို